Empfehlungen
Hier finden Sie ausgewählte Projekte und weiterführende Informationen zu Mediensuchtprävention. Die Websites, Ratgeber und Broschüren unterstützen Eltern, pädagogische Fachkräfte und Kinder bei einer gesunden und altersgerechten Mediennutzung im Alltag.
Gesundheits- und Bewegungsförderung, Freizeittipps
ECHT DABEI Konkret
Die PNO Borschüre „ECHT DABEI konkret“ richtet sich an Krippen, Kitas und Grundschulen. Sie beinhaltet Ideen und praktische Anleitungen zur Gestaltung bildschirmfreier Spiel- und Entdeckungsangebote.
Spielideen für drinnen und draußen
Die Initiative "Kinderstark machen" informiert auch über Spielideen für drinnen und draußen.
Auch der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzt*innen e.V. (BVKJ) verlinkt diverse Links mit Anregungen zu bildschirmfreien, gesundheitsförderlichen Aktivitäten drinnen und draußen.
Der Kinderschutzbund Springe: Aktiv mit Kindern. Schlechte Laune? Langeweile? Hier kommen Beschäftigungsideen, mit denen Eltern und Kinder gemeinsam aktiv sein und Spaß haben können – zum Beispiel draußen. Die meisten Ideen machen nicht nur im Sommer und/oder bei bestem Wetter Spaß. Passend anziehen und einfach loslegen.
Die Unfallkasse NRW biete auch eine Übersicht von Spielen für drinnen und draußen, mit Spiele von gestern für Kinder von heute.
Der Deutsche Turnerbund stellt auch Spiele für drinnen und draußen vor.
Die BZgA Mitmach-Initiative „Kinder stark machen" stellt Ideen für gemeinsame Spiele- und Bastelnachmittage oder -abende vor. Für jedes Familienmitglied ist etwas dabei.
BZgA-Materialien Kinder und ihre Medien
Mit „Gesund und munter. Das Themenheft 25: Kinder und ihre Medien" bietet die BZgA Grundschul-Fachkräften verschiedene Unterrichtsmaterialen für die 1. bis 4. Klasse. Damit lernen Kinder, sich kritisch mit Medien auseinanderzusetzen.
Mit „Gesund und munter. Das Themenheft 28: Kinder und ihre Medien (3)" gibt die BZgA Grundschul-Fachkräften Anregungen zur Kreativitätsförderung und zu einer medienfreien Freizeitgestaltung für Kinder der 1. bis 4. Klasse.
screenfree.org
Die Website screenfree.org informiert über die internationale screen-free week, die einmal jährlich stattfindet. In dieser Woche verzichten die Teilnehmenden auf digitale Medien und verbringen mehr Zeit mit Freunden und Familien und ihren Hobbies.
Ressourcenorientierte Präventionsangebote
Erlebnisland ist überall
Trauen Sie den Kindern neue Aufgaben zu! Erleben Sie mit ihnen gemeinsam, wie knifflige Dinge gelöst werden können! Das stärkt das Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen der Kinder. Mit einfachen Mitteln und Fantasie kann den Kindern ein Erlebnisland für spannende Erlebnisse geboten werden. Einige Anregungen hat die BZgA Mitmach-Initiative „Kinder stark machen" hier zusammengestellt.
Bündnis Humane Bildung
Die Petition von Allianz Eliant und Bündnis Humane Bildung setzt sich für das Recht auf bildschirmfreie Kitas, Kindergärten und Grundschulen ein und fordert die Zulassung kreativer, realweltlicher Alternativen von der Bildungspolitik.
FamilienErgo - Fit für die Schule und stark für das Leben
Die „FamilienErgo Broschüre" wendet sich an Eltern von Kindern in den Varianten im Alter von 1 bis 4 Jahren und von 4 bis 7 Jahren, die die Alltagskompetenzen und Schutzfaktoren der Kinder fördern möchten. Das Kompetenztraining hilft bei der Schulvorbereitung im Familienalltag und unterstützt bei der Bewältigung von Krisen und Belastungen.
Klasse 2000 – Stark und gesund in der Grundschule
Gesund, stark und selbstbewusst – so sollen Kinder aufwachsen. Dabei unterstützt sie „Klasse2000", das in Deutschland am weitesten verbreiteten Unterrichtsprogramm zur Gesundheitsförderung, Sucht- und Gewaltvorbeugung in der Grundschule.
NEST Material Kind und Eltern Themenbereich Medien
Die „NEST Arbeitsblätter" zeigen die unterschiedliche Medienwirkung bei Kindern und Erwachsenen sowie den Einfluss der Medien auf die Entwicklung des Kindes. Die Arbeitshilfen bieten Gesprächsleitfäden für Fachkräfte, um die Motivation der Eltern für eine Verhaltensveränderung zu wecken.
Medienfasten – einfach mal abschalten
Medienfasten unterstützt durch verschiedene Projekte dabei, eine gesunde Medienbalance zu finden.
Beratung und Hilfe zu Internet- und Computerspielsucht
Broschüren zum problematischen Gebrauch von digitalen Medien
In den Broschüren gibt es umfangreiche Informationen zum Thema "Sucht nach digitalen Medien", Fallbeispiele von Betroffenen, Denkanstöße und Tipps zum Umgang mit Angehörigen, die einen problematischen Mediengebrauch an den Tag legen.
Erste Hilfe Internetsucht
Die Website bietet eine aktuelle Datenbank mit Beratungs- und Behandlungsadressen und ist empfehlenswert, wenn in einer Familie eine oder mehrere Personen mit Verdacht auf Internetsucht leben. Darüber hinaus gibt es einen 14-tägig aktualisierten Blog zum Thema Internetsucht.
www.erstehilfe-internetsucht.de
Return – Fachstelle Mediensucht
Die Fachstelle Mediensucht begleitet Menschen, die aus der Medienabhängigkeit aussteigen wollen. Durch Seminare und Publikationen fördert sie die Auseinandersetzung mit der Problematik.
www.return-mediensucht.de
Erste Hilfe Internetsucht
Die Website bietet eine aktuelle Datenbank mit Beratungs- und Behandlungsadressen und ist empfehlenswert, wenn in einer Familie eine oder mehrere Personen mit Verdacht auf Internetsucht leben. Darüber hinaus gibt es einen 14-tägig aktualisierten Blog zum Thema Internetsucht.
www.erstehilfe-internetsucht.de
Fachverband Medienabhängigkeit e.V.
Der Fachverband Medienabhängigkeit e.V. setzt sich für die Anerkennung der Medienabhängigkeit als eigenständiger Krankheit ein. Dazu soll ein Forschungsnetzwerk geschaffen werden.
www.fv-medienabhaengigkeit.de
Internetsuchthilfe e.V.
Der Verein Internetsuchthilfe e.V. setzt sich für die Erforschung, Vorbeugung und Therapie der Internet- und Computerspielsucht ein.
www.internetsucht-hilfe.de
Stiftung Medien- und Online Sucht
Die Stiftung Medien- und Online Sucht ist eine gemeinnützige Stiftung, die Angebote in der Mediensuchtprävention entwickelt.
www.stiftung-medienundonlinesucht.de
Lost in Space
Das Projekt „Lost in Space“ des Caritas Verbandes für das Erzbistum Berlin e.V. hilft Computerspiel- und Internetsüchtigen. Außerdem berät und unterstützt es Eltern, deren Kinder von Computerspiel- oder Internetsucht betroffen sind.
www.internetsucht-berlin.de
Medienfasten – einfach mal abschalten.
Medienfasten unterstützt durch verschiedene Projekte dabei, eine gesunde Medienbalance zu finden. medienfasten.org
Zeitbegrenzungs- und Filtersoftware und andere Medienerziehungstipps
Bildschirmzeit liebevoll begleiten
Für Kita und Grundschulalter empfiehlt ECHT DABEI keine eigenen Bildschirmgeräte, viel bildschirmfreie Freizeit und Familienzeit. Für Familien mit älteren Kindern empfiehlt ECHT DABEI darüber hinaus das folgende Buch: Bildschirmzeit liebevoll begleiten. Einblick: Wie es gelingt, trotz möglicher Konflikte über Bildschirmmediennutzung eine positive Eltern-Kind-Beziehung zu gestalten. Medienzeit liebevoll begleiten beginnt nicht bei Minutenangaben, Apps oder Verboten. Er beginnt dort, wo Medienerziehung wirklich entsteht: in der Beziehung. Dieses Buch nimmt den Druck aus einer lauten Debatte. Es lädt dazu ein, langsamer zu werden und genauer hinzusehen. Nicht zuerst auf den Bildschirm. Sondern auf das Kind. Und auch auf sich selbst. Es geht nicht um perfekte Lösungen. Es geht um Haltung. Um Präsenz. Um Erwachsene, die bleiben, auch wenn es unsicher wird. Ein warmherziger und wissenschaftlich fundierter Begleiter für alle, die Verantwortung übernehmen wollen ohne Schuldgefühle und ohne Perfektionsdruck. Das Buch steht auch in Englisch zur Verfügung.
Ein Netz für Kinder – Surfen ohne Risiko?
In dem Leitfaden für Eltern und pädagogische Fachkräfte sind Infos zur Internetnutzung von Kindern mit den Schwerpunkten Apps und mobile Geräte sowie kindgerechte Alternativen zusammengestellt.
Gesund aufwachsen in der digitalen Welt
Eine Orientierungshilfe für Eltern und alle, die Kinder und Jugendliche begleiten. Ein Ratgeber, der Eltern, Großeltern, ErzieherInnen und LehrerInnen helfen wird, einen Weg zu finden, wie sie mit den digitalen Medien in der Erziehung ihrer Kinder umgehen können.
Gut hinsehen und zuhören!
Die Broschüre „Gut hinsehen und zuhören! – Ratgeber für Eltern" zeigt negative sowie positive Aspekte der Mediennutzung und gibt Eltern Tipps für einen sinnvollen Mediengebrauch in der Familie.
internet-abc
Der Ratgeber bietet konkrete Hilfestellung und Informationen über den verantwortungsvollen Umgang mit dem Internet. Er richtet sich an Kinder von 5 bis 12 Jahren, Eltern und Pädagogen.
www.internet-abc.de
jugendschutz.net
jugendschutz.net ist das gemeinsame Kompetenzzentrum von Bund und Ländern für den Schutz von Kindern und Jugendlichen im Internet. Es fordert Anbieter auf, den Jugendschutz einzuhalten und informiert Eltern über Risiken durch jugendgefährdende Inhalte im Netz.
www.jugendschutz.net
Kinder und Jugendliche schützen. Alterskennzeichen für Computer- und Videospiele in Deutschland
Die Broschüre erklärt ausführlich die Alterskennzeichen für Computer- und Videospiele in Deutschland und informiert über Wirkungsrisiken aus Sicht des Jugendschutzes.
Kinder und Onlinewerbung: Ein Ratgeber für Eltern
Das Bundesfamilienministerium und die Landesanstalt für Medien NRW geben Tipps für Eltern zum Umgang mit Onlinewerbung. Mit diesen lernen Kinder einen reflektierten Umgang mit der Medien- und Konsumwelt.
klicksafe.de
klicksafe ist eine Sensibilisierungskampagne, die Medienkompetenz im Auftrag der Europäischen Kommission fördert. Sie informiert Eltern und Lehrkräfte über Internetsicherheit und problematische Themen im Netz. Ihr Ziel ist eine kompetente Internetnutzung, bei der die Chancen der Neuen Medien im Mittelpunkt stehen.
www.klicksafe.de
SCHAU HIN! Was Dein Kind mit Medien macht
„SCHAU HIN! Was Dein Kind mit Medien macht" ist eine Initiative des Bundesfamilienministeriums mit den öffentlich-rechtlichen Sendern Das Erste und ZDF sowie der Programmzeitschrift TV Spielfilm. Sie bietet Kita-Fachkräften sowie Eltern mit Kindern zwischen 3 und 13 Jahren Orientierung in der digitalen Medienwelt.
www.schau-hin.info
Suchtprävention in der Grundschule. Fernsehen
Das Heft der BZgA „Suchtprävention in der Grundschule" bietet Grundschul-Fachkräften Materialien rund um Suchtprävention fürs Fernsehen. Inhalte sind Hinweise und Bausteine für die Beratung von Eltern sowie Materialien für den Unterricht in der 1. bis zur 4. Klasse.
Mündigkeitsorientierte und aktive Medienpädagogik
ANALOG VOR DIGITAL - MEDIEN- UND INFORMATIKPROJEKTE ZUM BEGREIFEN
Das Buch „analog vor digital“ richtet sich an alle, die sich für eine mündigkeitsorientierte Medienbildung interessieren – sowohl in medienpädagogischen als auch in informatischen Themenfeldern. Die übersichtlichen, reich bebilderten Praxis-Anleitungen mit Tipps und Tricks machen es Pädagogen*innen leicht, Kinder zum Gestalten, Tüfteln, Staunen und im wortwörtlichen Sinn Be-Greifen von Medienwelten einzuladen. Stimmen aus der Pädagogik, Prävention und Forschung runden den bunten Blumenstrauß an Inspiration für eine Medienbildung mit integrierter Gesundheitsförderung und Prävention ab.
SESAM-Kartenset für Kita-Fachkräfte
Medienbildung im Kita-Alltag gestalten. Medienbildung ist bereits für Kitas eine relevante Aufgabe. Dabei ist es wichtig, dass die Förderung von Medienkompetenz und der Schutz vor (digitalen) Risiken auf altersgerechte Weise verbunden werden. Hier setzt das SESAM-Kartenset an: SESAM steht für Sicht- und Verhaltensweisen prüfen, Eltern und Umfeld miteinbeziehen, Stärken und Ressourcen nutzen, Alternativen zu digitalen Medien kennen sowie Medienbildung wissenschaftsbasiert gestalten. Die Karten bieten Impulsfragen zur medienpädagogischen Praxis sowie Erläuterungen und Tipps für den Kita-Alltag. Sie sind fünf Handlungsfeldern zugeordnet und können unkompliziert eingesetzt werden. SESAM ist u. a. geeignet für Fallbesprechungen, Fortbildungen sowie die Qualitäts- und Konzeptentwicklung. Mit Booklet zur Einführung, Übersichtsposter und Online-Materialien.
Unblack the Box
Die Initiative "Unblack the Box" fördert die kritische Datenkompetenz (Critical Data literacy) mit hoher Flughöhe. Dozierende können Seminarvorlagen für die Lehrkräftebildung herunterladen, z.B. zu einem kritisch reflektierten Umgang mit KI. Beispiel: Die alternative Checkliste besteht aus zwölf kritischen Fragen. Lehrkräfte können damit Lern-Apps kritisch bewerten, auswählen und für ihre Zwecke anpassen.